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故事:水滿自溢
斌斌
水滿自溢歷史上,明州奉化縣出了遠近聞名的兩個活寶:一個是沿街化緣的布袋和尚;一個是閉關修煉的淨瓶居士。他們行為古怪,胡言亂語,但當地人卻把他們當做得道高僧。有一天,一個好事的年輕人出於好奇,決定去拜訪...
巴巴坑道休閒礦場
魩仔魚
遊覽車原地路邊停留~客人步行上去約300公尺 內有小客車停車場~~ 售票亭(門票150抵消費)巴巴坑道原本是採煤的礦場,民國76年停採後,原地闢建為1500餘坪的休閒礦工花園園內花木扶疏.空�...
雙手背後推30秒,消除肩背僵硬、全身代謝都提高!
ivylin
【早安健康/清水真(姿勢教育指導師)】 拉背直脊操 肌力鍛鍊鍛鍊維持正確姿勢的肌肉:闊背肌 1天2~3組 【鍛鍊闊背肌的效果】維持背肌伸展的正確姿勢,就能讓肩胛骨恢復到正確位置,消除肩膀、背部僵硬或是腫脹等問�...
睡前十五分鐘抬抬腳:讓我一覺睡到天亮!
魩仔魚
以往我都會在半夜一點半和四點半起床小便, 幾年如此,風雨不改。自從每晚臨睡前做了「抬腳」以後,再也不用半夜起床小便。我一次做不到十五分鐘,我分開三次做。我做的方法是:開始「抬腳」後心中默數二百下, 然後�...
【新聞】金針菇─高纖低卡,預防腫瘤
台灣花美男
除了多醣體,可以防腫瘤的真菌免疫調節蛋白更讓科學家興奮。自日本學者發現靈芝中有真菌免疫蛋白後,中研院院士林榮耀與其團隊發現金針菇中的免疫調節蛋白,命名為FIPfve,而後又在草菇與松杉靈芝裡發現免疫調節蛋白FIP...
想治耳鳴? 先進行「腦內革命」!
魩仔魚
亞太首辦耳鳴論壇暨治療師訓練 帶給醫界震撼教 育 【光田醫院訊】治療耳鳴居然得先從醫師和患者的腦袋治起?!有鑑於台灣醫療人員缺乏完整的耳鳴治療訓練和正確的觀念,以至於提供患者錯誤的訊息或治療方式,導致病情�...
【52輕食buffet Salad Bar】#Café52 #台北聚餐 #台北松江南京美食 #平價吃到飽 #健康 #輕食 #生菜沙拉吧 #蔬果汁 #生菜buffet自助吧 #美式新鮮特調沙拉 #排餐
fan_fan
現代人逐漸了解了健康的重要性,在飲食上也追求養生及健康而想要吃的飽又吃的健康,現在有更好的選擇52輕食buffet Salad Bar是平價吃到飽餐廳,比起一般的吃到飽餐廳,價格來的更親民,也打破了讓人去吃到飽餐廳就一定要吃...
相乘相加的人生
懺悔
相乘相加的人生 一位師姐來信分享,以下來文照登: 大兒子有一陣子胃口不好,一直想吐,二兒子常常跌倒,三兒子常常哭鬧,馬上寫信請示,請示蔡師兄,他說這是先生前世墮胎女嬰干擾,於是我依照師兄姐們的建議...
[新聞]哪些食物會導致油性肌膚?哪些食物又能幫助改善油肌問題呢?
品味好生活
是為滿臉油光的問題所擾嗎?也許造成油肌的真兇並不是你使用於臉上的護膚、化妝品。當你在臉上塗抹大量控油產品,卻還是需要用吸油面紙擦去臉上浮油時,你會發現當初那個水潤、容光煥發、不油膩的肌膚已經回不去了!...
當歸 ~中藥之王
魩仔魚
談到當歸,可說是無人不知、無人不曉,婦女常飲的四物湯,裡頭最重要的就是氣郁味濃的當歸,具有補血調經、活血止痛、潤腸通便的作用。《神農本草經》將當歸列為上品。由於許多傳統的中藥方劑中,都要使用當歸,故在...
[新聞]健走多快才有健康成效?醫師提供這個公式教你算心跳
家政婦大恬
走路是最簡單的運動,了解自己適合的速度,才能真正走出健康。聯新運動醫學中心主任林頌凱表示,健走是最基本而且安全的運動,除非是因行動不便或平衡能力不佳而容易跌倒,或是因認知退化而容易迷路,幾乎沒有人不適...
鄭板橋一日三餐皆素食 養生秘笈只有八個字
Water爸爸
鄭板橋,漢族,江蘇興化人;清代著名畫家、書法家;原名鄭燮,字克柔,號板橋,也稱鄭板橋;乾隆時進士,曾任濰縣縣令。在古人所說的「人活七十古來稀的時代,對於鄭板橋這樣一位不得志的文人來講能活72歲,已屬高壽�...
[新聞] 身體缺水?看尿液顏色就知道
新北好醫生醫療健康擔當
水是生命泉源,多喝水不僅有益身體健康,還能讓肌膚維持水嫩,但水不是喝越多越好,喝的量不對、喝錯時機,反而會傷身。該如何知道自己已經喝進足夠的水,看看尿液的顏色就對了。 不同的尿液顏色,反映了體內水分的�...
保險套救溺 衛生棉止血
魩仔魚
保險套救溺 衛生棉止血 救生教練救命小物公開 擁有10張各式國際救生證照的葉泰興教練,也是消防署、海巡署的救生教官,他的救難足跡遍及15個國家;而在台灣,大家記憶猶新的八八風災、惡名昭彰的三峽大豹溪,也都有�...
真相大白
懺悔
真相大白 以下為林師姐自述,來文照登: 我從來不知道一個夢境,竟然讓兒子被魔王跟上了,是精舍開示讓我真相大白。在懷兒子時,夢見很多神奇的夢,在精舍文章〈明燈〉中有提到菩薩帶我去看小孩等等,原來小孩...
[新聞]成功老化,可以怎麼做?
婚宴場地地圖
當台灣社會高齡化的速度愈來愈快,每個人可以為成功老化做些什麼準備?平均壽命不斷延長的時代,活得好要比追求長壽重要許多。然而,高齡長者往往因為健康狀況複雜,增加照顧的難度。「成功老化」並非難事,其實只要...
|健康生活文章|好在康健會員平台/健康管理網站 三步驟養成健康好習慣,隨時獲得好康優惠資訊!
余如玉
小玉媽咪身為一個全職家庭主婦,每天為了孩子與家庭忙碌著.經常忽略“健康”這件事.一直到前陣子感覺身體狀況有點不佳,才開始領悟到健康的重要性.而其中最大的功勞要歸於"好在康健會員平台"讓我養成良好�...
比傳統深蹲更好!大猩猩深蹲法,5天下腹減少5公分
dingdingangel
【早安健康/張維庭編譯】近年來紅遍全球的深蹲,不需要任何工具、在家就能鍛鍊核心肌群,能一口氣瘦到臀部以及大腿,被視為效率極高的鍛鍊法。日本近期出現了許多以深蹲的概念為基礎的新式深蹲法,今天要介紹的大猩...
你吃對了嗎?
魩仔魚
防三高癌症 研究:深色味濃蔬果混吃最有效 解決高血脂、高血糖、高血壓的問題,吃對食物,效果一樣好!國家衛生研究院和台中榮總臨床試驗發現,多吃苦瓜、紅麴、綠藻、大蒜、核果類等深顏色、味道濃蔬果,可以活化�...
團購!!! 阿華師黑蒜頭養生滷包
小雪兒28
黑金養生聖品~蒜頭界的黑寶石!有了這一包~人人都可以燉煮出大師級的雞湯唷!阿華師黑蒜頭養生滷包嚴選台灣小農種植生蒜製作自然發酵90日,抗氧化是一般蒜頭的15倍其功用多到說不完~拿來燉煮雞湯.排骨...十分養生又美味唷!想...
李鳳山師父「後顧無憂」視力保健操,兼治肩頸痠痛
美靚活力館
【早安健康/李鳳山師父(梅門一氣流行創辦人)】俗話說,一年之計在於春,春天主要著重「發展」。在大自然來講,萬物於此時開始蓬勃生長;我們人也同樣要注重發展的精神,也就是趁此時節,把人格與志向全面性發展出...
普度與超度
懺悔
普度與超度 以下為一位師姐問題,拿掉相關個人資料後登載: 於前些時日寫信前來詢問,因先前懷孕5週的小孩於半夜自然流產,菩薩說要印100本四合經,並自行發送。 我於七月中元普度有參加普度法會,廟方說小�...
減下巴 大臉變小臉
任時光悠悠的走過
即使全身不胖醫學美容中心,主打各項美容項目,無論是護膚,祛斑,暗瘡,各種肌膚問題,在這裡可以統統為您解決,但是有雙下巴的話整個人也會顯得胖很多,怎麼減掉雙下巴?首先你要知道,在下顎的周圍有很多�...
腎炎患者的日常保健註意什麼 腎炎要註意飲食調養
dwarfes
腎炎是由於組織發生炎性導致腎功能衰退的疾病,因此如果發現有患病的跡象就應該積極的治療,平日裏也要註意保健治療。患者在日常生活中如何保健護理呢?腎炎患者的日常保健1、參加有氧運動,適當鍛煉身體,在陽光下�...
想找美食? 快看過來
小雪兒28
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